Чем поддержать суставы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

При патологиях костно-суставной системы применяют Румалон, аналоги этого средства. В результате восстанавливаются обменные процессы в твердых и хрящевых тканях. Некоторые заменители проявляют и другие свойства: способствуют регенерации тканей, ускоряют заживление, устраняют боль.

Румалон раствор для инъекций

Свойства препарата

Румалон выпускается в ампулах. Лечебный эффект обеспечивается благодаря активности действующего вещества — экстракта хрящей и костного мозга молодых телят. Раствор используется для уколов. Жидкое вещество разрешено вводить только внутримышечно. При этом активный компонент оказывает влияние на обменные процессы в гиалиновых тканях хрящей, покрывающих суставы.

Благодаря восстановлению биохимических реакций на пораженных участках повышается амортизационная способность суставов, устраняются неприятные симптомы, возникающие во время движения. Это обусловлено тем, что гиалиновые ткани защищают суставные поверхности при трении. У здорового человека они находятся в увлажненном состоянии, чему способствует синовиальная жидкость. По этой причине нарушение обменных процессов приводит к ограничению движений, появлению болей и других симптомов.

загрузка...

Основные функции препарата, за счет которых обеспечивается терапевтический эффект:

  • активизация выработки сульфатированных мукополисахаридов (гликозаминогликанов), которые содержатся в соединительной ткани, синовиальной жидкости, являются структурным элементом костей;
  • угнетение катаболизма в хрящах, за счет чего замедляется разрушение веществ, участвующих в обменных процессах;
  • запускается регенерация тканей.

Описание Румалона

Назначаются инъекции при заболеваниях, сопровождающихся дегенеративно-деструктивными процессами в суставах:

  • артроз;
  • спондилез;
  • спондилоартроз;
  • гонартроз;
  • деформация мениска вследствие ушиба, вторичной травмы;
  • хондромаляция надколенника.

Препарат не используется при непереносимости гликозаминогликанового комплекса и при артрите ревматоидного характера. Данное средство переносится хорошо, в редких случаях развивается аллергия.

Чем можно заменить лекарство

Восстановление работы суставовРумалон относится к препаратам, в состав которых входят животные компоненты. Существуют его аналоги, содержащие растительные или синтетические вещества, они проявляют сходные свойства: восстанавливают подвижность суставов и функцию двигательного аппарата. Одновременно отмечается угнетение процессов разрушения твердых и хрящевых тканей.

Румалон выпускается в виде инъекций, но его можно заменить препаратами, которые производятся в других формах. Это могут быть капсулы, таблетки, они предназначены для системного приема — действующие вещества распространяются по всему организму. Средства в виде мази, геля, крема не обеспечивают достаточный уровень эффективности. Это обусловлено способностью действовать на ограниченном участке — в области поражения, полученный при этом эффект сохраняется недолго.

Аналогичные средства и их стоимость

Румалайя

Вместо Румалона может применяться индийский препарат Румалайя. Средство выпускается в таблетках, приобрести его в аптеках можно за 95–100 руб. Препарат намного дешевле Румалона, стоимость которого составляет 1300–2500 руб. Румалайя содержит комплекс растительных компонентов. Преимуществом препарата является универсальное действие, т. к. он характеризуется обезболивающим, регенерирующим противовоспалительными свойствами. Румалайя способствует восстановлению микроциркуляции в области очага поражения, активизирует обмен веществ.

Данное средство может использоваться для профилактики, когда необходимо поддержать суставы, если существует риск развития дегенеративных процессов. Его назначают с целью терапии и предупреждения осложнений при остеохондрозе, переломах костей, остеоартите и остеоартрозе, невралгии. Преимуществом Румалайи является способность нормализовать состояние тканей при артрите ревматоидного характера. Румалон противопоказан к использованию в этом случае.

Формы препарата Румалайя

Если применять таблетки совместно с гелем, лечебный эффект проявляется быстрее и сохраняется дольше. Средство Румалайя противопоказано при непереносимости растительных компонентов, а также в период беременности, что обусловлено недостатком информации о влиянии активных веществ на плод.

Кондронова препарат для суставовКондронова

Другой аналог — Кондронова — выпускается в капсулах, производится в Индии. Препарат относится к группе средств-корректоров метаболизма в хрящах и костных тканях. Содержит два компонента: глюкозамина сульфат и хондроитина сульфат. Стоимость лекарственного средства составляет 400 руб. Действующие компоненты участвуют в процессах обмена веществ, являются аминосахаридами.

Глюкозамин и хондроитин повышают эластичность и прочность хрящевых тканей. В результате суставы становятся более устойчивыми к интенсивным нагрузкам, возвращается способность к амортизации при движении. Капсулы отличаются узкой областью применения. Их назначают при остеоартрозах на разных стадиях развития. У препарата много противопоказаний: период беременности, лактации, гиперчувствительность к действующим веществам, сахарный диабет, бронхиальная астма.

Свойства хондроитина и глюкозамина

Биартрин

Российский аналог Биартрин предлагается по цене 1140 руб. Препарат выпускается в форме раствора. По составу он является аналогом Румалона, т. к. содержит те же вещества. Препараты проявляют одинаковые свойства за единственным исключением: Биартрин содержит дополнительный компонент — метакрезол, оказывающий противогрибковое и антибактериальное действия и способствующий остановке кровотечения.

Препарат БиартринПоказания к применению Биартрина:

  • артроз межфаланговых суставов;
  • гонартроз;
  • спондилез;
  • коксартроз;
  • менископатия;
  • хондромаляция надколенника.

При терапии данным средством есть риск развития аллергических реакций.

Терафлекс Адванс

В качестве замены препарата Румалон можно рассматривать немецкое средство Терафлекс Адванс. Цена препарата — 1700–2230 руб. В состав входят глюкозамина сульфат, хондроитина сульфат, ибупрофен. Главные свойства: восстановление обменных процессов, нормализация работы суставов за счет уменьшения негативных проявлений при патологическом состоянии. Благодаря наличию в составе ибупрофена препарат помогает уменьшить боль.

Терафлекс АдвансПри терапии данным средством проявляется хондропротекторное действие: сульфат хондроитина и сульфат глюкозамина способствуют повышению устойчивости хрящевых тканей к негативному воздействию. У Терафлекс Адванс много противопоказаний:

  • возраст пациента младше 12 лет;
  • период беременности, грудного вскармливания;
  • кровоизлияния в ткани головного мозга;
  • диатез, сопровождающийся слабым выделением крови через стенки сосудов;
  • склонность к кровотечениям;
  • астма, вызванная воздействием ацетилсалициловой кислоты.

Заключение

Если по каким-то причинам нет возможности использовать Румалон, рассматривают другие препараты. Вместо этого лекарства можно применять аналоги производства России и других стран, что может влиять на стоимость.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В большинстве случаев заменители, которые выпускаются отечественными компаниями, предлагаются по более доступной цене.

При выборе аналога учитывают тип активного вещества, его дозировку, а также форму выпуска лекарства.

Игорь Петрович Власов

  • Препараты кальция
  • Препарат Эторикоксиб
  • Обезболивающий гель Флексен
  • Капли Траумель для суставов
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Что за болезнь артрит и как ее лечить

Болезнь артрит и способы леченияАртрит – это воспалительная болезнь суставов. Во время артрита вы почувствуете боли в суставах, тем более при ходьбе. Иногда кожа, которая находится над воспаленным суставом, начинает приобретать красный цвет и появляется лихорадка. Если происходит заболевание одного сустава, то болезнь называется моноартритом, а если нескольких, то – полиартритом.

  • Что такое артрит и как его лечить?
    • Симптомы болезни
    • Причины болезни
  • Степени артрита
    • Первая степень
    • Вторая степень
    • Третья степень
    • Четвертая степень
  • Как лечить артрит?

Если не вылечить заболевание, то заражаются все суставные ткани. Заболевание может появиться неожиданно, в данном случае врачи говорят об остром артрите, или развиваться на протяжении времени, постепенно прогрессируя (хронический артрит).

Что такое артрит и как его лечить?

Симптомы болезни

Артрит, как и каждое заболевание, имеет ряд симптомов. Но с учетом причин, которые вызвали развитие болезни, признаки отличаются:

  • Реактивный артрит отличается недомоганием и слабостью. Так заболевание себя проявляет на начальной стадии. Часто появляются головные боли, температура может доходить до 39 градусов. Выявить реактивный артрит можно по отличительному признаку – суставы на ногах заражаются несимметрично, и проходит это после того, как проходят неспецифические для заболевания признаки. Параллельно могут возникнуть конъюнктивит и симптомы воспаления мочеполовой системы.
  • Ревматоидный артрит характерен тем, что суставы заражаются симметрично, становясь воспаленными и отечными. Боль усиливается ближе к утру. В конце дня она почти полностью проходит. В начале появления заболевания человек обычно спасается от дискомфортных ощущений с помощью физических упражнений. Но чем сильней прогрессирует заболевание, тем менее эффективным является данный способ. Затем, когда артрит инфицирует мелкие суставы, он переходит на крупные, начинают появляться характерные узлы, которые представлены мелкими плотными образованиями, находящимися на участке сгиба суставов. Часто присоединяются симптомы, как воспаление слюнных желез, боли в груди при дыхании, онемение конечностей, а также резь в глазах и светобоязнь.
  • Проявление балезниИнфекционный артрит – проходит остро с признаками интоксикации организма. Температура может подниматься до высоких значений, сопровождается мышечной и головной болью, а также ознобом. Может появляться тошнота со рвотой, но данный признак обычно характерен для детей. Сустав, пораженный заболеванием, отекает, изменяется его форма. Боль усиливается при движении. Человек пытается принять позу, в которой ему проще переносить дискомфортные ощущения.
  • Подагрический приступ, как правило, застает человека ночью. Дать толчок заболеванию может или потребление большого количества мяса, или спиртного. Чаще всего заражается на ноге сустав большого пальца. Но иногда заболевание затрагивает даже локоть или колено. К пораженному участку невозможно прикоснуться, поскольку человек чувствует сильную боль, сопровождающуюся покраснением кожи и отечностью. Температура находится в норме, симптомы проходят так же неожиданно, как и начались.
  • Псориатический артрит имеет такие симптомы: локальное повышение температуры, отечность в месте поражения, постепенное развитие болезни. На коже головы образуются красные пятна, доставляющие дискомфорт в виде шелушения и зуда. Также одновременно заражаются ногтевые пластины, которые начинают расщепляться. Боль на первой стадии заболевания не появляется, а если и проявляется, то с утра.
  • Остеоартрит характерен тем, что суставы болят постепенно, с учетом того, как заболевание прогрессирует. Также отличительным признаком является хруст. Заражаются как позвоночный столб, так и суставы конечностей.
  • Травматический артрит проявляется как остеоартрит. Симптомы такие же – это хруст, отечность и боль на участке, в котором начался процесс воспаления.

Причины болезни

Причины заболевания артритХоть точная причина появления артрита на сегодняшний день еще не выявлена, многие врачи говорят, что причиной артрита является аллергия, травма или инфекция. Но помимо этого, артрит также вызывается заболеваниями нервной системы, нарушением обменных процессов или даже нехваткой витаминов. Наиболее частой причиной являются инфекционные болезни. И если человеку не провести необходимое лечение, то он может стать инвалидом.

И все-таки, выделяются некоторые причины с учетом вида артрита, среди них:

  • Различного рода травмы суставов являются причиной появления этого заболевания.
  • Инфекции, если внутрь организма попадают вредоносные вирусы, грибки или бактерии. На фоне чего включается иммунитет. Но во время сбоя в его работе, вещества, которые призваны бороться с патогенными вирусами, атакуют суставы и уничтожают здоровые ткани.
  • Избыточный вес.
  • Постоянная высокая нагрузка на суставы и профессиональное занятие спортом, может провоцировать артрит.
  • Заболевания нервной системы.
  • Врожденный вывих бедра.
  • Некоторые заболевания, среди которых: гонорея, туберкулез, подагра, дизентерия.
  • Аллергия.
  • Генетическая расположенность.
  • Нехватка в организме питательных элементов.
  • Сбои эндокринной железы. В том числе, гормональные сбои в женском организме при вступлении в менопаузу.
  • Употребление алкоголя.
  • Нездоровое питание.
  • Переохлаждение.
  • Укусы насекомых.

Степени артрита

Заболевание тем сложней проходит, чем дальше заходит этот патологический процесс. Для выделения прогрессирования артрита, выделяют несколько степеней. Все из них имеют определенные особенности. Точно определить на каком этапе это заболевание, можно только при помощи рентгенологического анализа.

Первая степень

Первый этап зачастую проходит совершенно бессимптомно. Показатели, на которые нужно обращать внимание самостоятельно:

  • Какие есть степени поражения суставовОпределенная скованность движений. Тем более, это легко наблюдать по утрам. Человеку трудно выполнить даже обычное действие такое, как поворот газового вентиля или водопроводного крана.
  • Если пострадал голеностопный сустав, то заподозрить заболевание сможет помочь такой признак, как невозможность разместить ногу в обуви. Во время попытки разгибания и сгибания голеностопного сустава, человек чувствует сильную боль. Ощущения имеют временный характер, но они уже на этой стадии приводят к тому, что человек начинает испытывать сильную усталость и недомогание.
  • Когда человек заболел псориатическим артритом, то боли появляются, как правило, ночью, исчезая к утру.
  • Если заболевание затрагивает коленный или плечевой сустав, то неприятные чувства быстро проходят, потому человек обычно это списывает на сильную усталость из-за высокой нагрузки или на возраст.

Если человек на этой стадии обращается с жалобами к врачу, то лечение заболевания проходит успешно.

Вторая степень

Вторая степень заболевания отличается началом патологических процессов, выражающихся в появлении эрозий на костях, их ткань продолжает истончаться, кроме того, признаками этой стадии болезни являются:

  • Образование припухлостей возле зараженного сустава. Если пострадали пальцы рук, то при совершении ими движений, слышится отчетливый хруст, который больше напоминает треск.
  • Если заражен сустав колена, то артрит второй степени характеризуется горячей и покрасневшей кожей, около пораженного участка. Неприятные ощущения, как правило, проявляются с утра.
  • Артрит тазобедренного сустава второй стадии зачастую бывает сложен для диагностики. Это объясняется тем, что боль может передаваться в колено, заставляя человека прихрамывать при ходьбе.
  • Определить, что артрит поразил плечевой сустав, на второй стадии не так сложно, как при коксите. Кроме основных признаков, человеку тяжело поднять руку, взять высоко находящиеся предметы.
  • Если причиной появления заболевания является псориаз, то человека начинают мучить припухлости, находящиеся на больших пальцах ног и рук. Это объясняется тем, что именно на этих участках проходит скопление мочевой кислоты. Образование отечности при артритах другого характера, обусловлено тем, что на зараженном суставе появляется много синовиальной жидкости. Это нормальная реакция организма на воспаление, тем более во время ревматического артрита.

Третья степень

Эта степень заболевания отличается такими признаками:

  • Способы лечения артритаРентгенологический анализ показывает значительную деформацию больного сустава.
  • Боль преследует пациента, даже если человек находится в состоянии покоя.
  • Движения сильно ограничены, человеку сложно передвигаться, если поражен нижний участок туловища.
  • Движения руками происходят с огромным трудом. Пациенту становится сложно производить даже обычные действия по уходу за собой.

Зачастую пациенту на данной стадии присваивают инвалидность.

Четвертая степень

Эта степень отличается тем, что изменения, которые произошли в суставах и костях, являются необратимыми.

Особенности данной стадии заболевания следующие:

  • Поражение голеностопного сустава приводит к тому, что пациент не в состоянии сам передвигаться.
  • При заражении коленного сустава, появляются мышечные контрактуры.
  • Пропадает подвижность в суставе из-за появления сращений внутри него – это результат артрита, который поразил тазобедренную часть ноги. Врачи называют это состояние костным или фиброзным анкилозом.
  • Боль является постоянным спутником пациента, что заставляет человека все время принимать различные препараты.

Как лечить артрит?

Чем лечение артрита начать раньше, тем оно будет эффективней. Это объясняется тем, что первые две стадии развития заболевания не отличаются выраженной степенью деформации суставов. Нужно учитывать, что терапия обязана быть только комплексной, использование только лишь медицинских препаратов не приведет к лечению заболевания. Не нужно проводить самолечение. При желании использовать какое-либо народное средство, нужно предварительно посоветоваться с врачом. Правильно выбрать схему лечения сможет лишь ревматолог.

Комплексное лечение состоит из:

  • Как вылечиться от артритаВо время инфекционного артрита пациенту будет прописан курс антибиотиков, которые выбираются с учетом чувствительности возбудителя заболевания к определенному медицинскому препарату. Это возможны цефалоспорины, пенициллины или аминогликозиды. В случае, когда стадия острая, то терапия проводится в стационарных условиях. Иногда на непродолжительное время может потребоваться соблюдение постельного режима и иммобилизация конечности. Когда же инфекционный артрит появился из-за неудачного эндопротезирования, то протез необходимо извлечь. Если артрит гнойный, то требуется артроцентез, который проводится каждый день. Если артрит является причиной вируса, то проводится НВПС, если он является причиной грибка, то используются антимикотические препараты.
  • В качестве препаратов, которые направлены на восстановление хрящевой ткани, применяют хондропротекторы. Среди которых можно отметить Артра, Алфутоп, Глюкозамин и Артрадол.
  • Убрать боль при любом виде артрита могут помочь разные кремы, гели и мази. Если артрит заражает суставы ступней или кистей, то убрать воспаление можно с помощь ношения предметов изготовленных из собачьей шерсти. Данная рекомендация не относится к народным способам лечения заболевания. Врачи нередко рекомендуют своим пациентам использовать этот метод.
  • Выбирают индивидуальные курсы восстановительного массажа, назначают лечение ультразвуком, проводят прогревания, а также лечение грязью.
  • Хирургическое вмешательство. Этот вариант применяют в случае, когда сустав полностью разрушен или, если антибиотики не могут убрать воспаление. Пораженный сустав удаляют, а вместо него устанавливают протез.
  • Отдельно нужно выделить лечебную физкультуру, как вариант лечения заболевания.

Правильно выбранный комплекс поспособствует тому, что:

  • Начинает восстанавливаться ткань сустава.
  • Снижаются болевые ощущения.
  • Начинают развиваться атрофированные мышцы.
  • Увеличивается выносливость зараженных артритом суставов.

Для пораженных артритом людей созданы специальные комплексы, направленные на развитие силы и гибкости, которые обязательно дополняются аэробными упражнениями. Вероятно, некоторым пациентам может показаться, что эта нагрузка очень большая для людей с больными суставами. Но это совершенно не так. В первую очередь, начинать занятия нужно во время ремиссии, а также комплекс выбирается в индивидуальном порядке, учитывая степень заражения суставов. Регулярные же выполнения упражнений показывают просто удивительный эффект.

Лечение артрита невозможно без правильно выбранной диеты. Чтобы поддержать пораженные суставы, необходимо в рацион включать такие группы продуктов:

  • Симптомы заболевания артритЛюбые кисломолочные продукты: творог, сметану, ряженку, кефир и т. д.
  • Фрукты, корнеплоды и овощи. Любые продукты обогащенные витаминами и грубым волокном. Причем термическая обработка обязана сводиться к минимуму.
  • Нежирное мясо, птицу, рыбу.
  • Различные крупы.

По большому счету, диета во время артрита не вызывает особых трудностей. Но невозможно обойтись без ограничений. Полностью убрать или свести к минимуму из своего рациона необходимо сахар, соль и жирное мясо, а также субпродукты, моллюски, бобовые и спиртные напитки. Как ясно, ограничений не очень уж и много, но их нужно непременно соблюдать. Часто в дополнение к стандартным продуктам врачи советуют добавлять комплексы витаминов, но назначить и подобрать их обязан только специалист.

Для результативного лечения необходимо контролировать вес тела. Если есть излишние килограммы, то от них нужно избавиться в первую очередь. Поскольку любая схема лечения будет неэффективной в случае, если суставы подвержены большой нагрузке.

Естественно, можно использовать народные варианты лечения, но при этом необходимо придерживаться основного правила – не навреди. Лишь в этом случае лечение артрита закончится весьма успешно. Нужно знать, что полностью избавиться от ревматоидного артрита не получится, но выполняя все рекомендации врача, можно замедлить ход заболевания.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Щелканье в суставах – стоит ли переживать?

Здоровый сустав устроен таким образом, что двигается бесшумно. Человек за день совершает множество различных движений. Слаженная работа мышц и связок, наличие гладкой хрящевой ткани на суставных поверхностях, а главное, синовиальная жидкость – все это обеспечивает плавное скольжение. Но иногда люди замечают, что у них щелкают суставы. Не всегда это свидетельствует о наличии патологий. Если, кроме щелканья, никаких неприятных ощущений человек не испытывает, то беспокоиться не о чем.

Но если это явление возникает часто и причиняет человеку дискомфорт, нужно обратиться к врачу, чтобы выяснить, почему щелкают суставы. Причин такого состояния много, некоторые из них могут привести к серьезным осложнениям. Но в большинстве случаев щелканье при движении неопасно. Оно может встречаться у человека любого возраста, даже у ребенка. Беспокоиться стоит, когда щелкает только один сустав, это происходит часто и доставляет неудобства.

Почему появляются звуки

Когда человек двигается, в этом процессе участвует множество мышц и связок. Суставы устроены так, что скольжение костей происходит плавно. Нагрузка одинаково распределяется на оба мыщелка костей. Но иногда работа этого органа нарушается. Происходит разрастание или деформация костной и хрящевой ткани. Из-за этого связки могут цепляться за участки костей, а суставные поверхности друг об друга. Чаще всего это происходит в коленном, челюстном или плечевом суставе, а также в мелких сочленениях пальцев рук.

Щелканье в пределах нормы

Иногда при работе абсолютно здорового опорно-двигательного аппарата возникают щелкающие звуки. Это может происходить из-за того, что кости и связки сдвигаются, а потом становятся на место, соударяясь друг с другом. Такое щелканье в суставах не вызывает у человека дискомфорта. Оно может появляться по разным причинам. Лечение этого недуга не требуется, если хруст слышен не чаще, чем раз в 15 минут.

  • Считается, что чаще всего хрустят суставы из-за накопления газа. В синовиальной жидкости постоянно присутствует кислород, азот и углекислый газ. Иногда их пузырьки при движении лопаются, поэтому раздаются такие звуки.
  • Еще одной распространенной причиной щелканья является слабость связочного аппарата. Такое может быть у ребенка или ослабленного человека. У них при движении связки не могут удержать кости внутри суставной сумки в правильном положении, поэтому они расходятся больше, чем нужно. Становясь потом на место, они издают хруст.
  • Часто такое случается при малоподвижном образе жизни, особенно если человек много часов проводит сидя или стоя. При этом страдают суставы ног, особенно коленный и тазобедренный.
  • У некоторых женщин наблюдается такое состояние, как выработка измененного коллагена. Он более растяжимый, чем обычный, поэтому суставы могут двигаться с большей амплитудой. Именно это вызывает хруст.
  • Подобное явление встречается у спортсменов, развивающих чрезмерную гибкость суставов. Например, у танцоров, гимнастов, цирковых артистов, которые испытывают повышенные нагрузки и выполняют движения с большой амплитудой, тоже щелкают суставы.

Заболевания, вызывающие хруст

Желательно выяснить, почему щелкают суставы, ведь часто это явление вызывается патологическими процессами. В большинстве случаев это уменьшение объемов синовиальной жидкости, изнашивание хрящевой ткани, появление костных наростов или отложение солей. Различные болезни начинаются именно с хруста:

  • воспалительные заболевания: артрит, остеоартрит, бурсит, тендинит;
  • дегенеративные процессы: артроз, остеоартроз;
  • отложение солей на поверхности костной ткани: подагра, кальциноз;
  • последствия травмы: перелома, вывиха, ушиба, растяжения;
  • врожденные патологии, например, дисплазия сустава.

Но при этом пациент испытывает также боль, ему становится тяжело двигаться, сустав может увеличиться в размерах. Лечение в этом случае обязательно должно проходить под наблюдением врача.

Когда суставы щелкают

Часто такое явление беспокоит людей при ходьбе. Самое уязвимое место – коленный сустав. Он испытывает большую нагрузку и больше всего подвержен различным заболеваниям и возрастным изменениям. Именно коленный сустав страдает у спортсменов и людей с избыточным весом. Хруст в нем раздается не только при ходьбе. Такой звук слышен, если человек садится на корточки, встает со стула или просто сгибает колени.

При деформации головок костей или искривлении осанки сустав может работать неправильно. При трении суставные поверхности цепляются друг за друга, за малейшие шероховатости, мыщелки костей.

Часто также хрустят сочленения пальцев рук. Это может происходить как после длительной неподвижности, так и после интенсивной работы. Многие люди любят похрустеть пальцами. Но врачи считают, что это вредно, так как может привести к развитию артроза.

Хрустят суставы у ребенка

Часто родители, выполняя гимнастику или массаж для грудного ребенка, слышат похрустывание. В большинстве случаев это связано со слабостью связок и мышц, недоразвитием суставов. Они еще хрупкие, кости мягкие. Обычно с возрастом это проходит.

Возникнуть такое явление может также в подростковом возрасте. В 14-16 лет происходит окончательное формирование опорно-двигательного аппарата, и возможно появление щелканья. Чаще всего это тоже неопасно, и лечить ребенка не нужно. Но если хрустит какой-то один сустав, лучше перестраховаться и обратиться к врачу.

Неправильная осанка у детей, ношение неудобной обуви, длительное пребывание в одном положении может привести к деформациям сустава. Нагрузка уже не распределяется равномерно на оба мыщелка, а связки при движении цепляются за один из них.

Чаще всего для укрепления костной ткани рекомендуют включать в рацион ребенка больше продуктов, богатых кальцием. Это молочные продукты, особенно творог, рыба, овощи.

Что делать, если щелкают суставы

Если для человека такое явление привычно, щелканье не вызывает болей и дискомфорта, то не стоит беспокоиться. Но нужно обратиться к врачу за консультацией, если хруст появился неожиданно или суставы при этом болят. Он назначит обследование, которое поможет определить причины хруста. Чаще всего, это рентген, МРТ, УЗИ, артроскопия и анализы крови.

Лечение

В зависимости от того, чем вызвано такое состояние, врач назначит лечение. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата это может быть медикаментозная терапия, массаж, ЛФК. Есть общие методы, которые полезны при любых проблемах с костно-мышечной системой:

  • для предотвращения хруста при физических нагрузках применяется тейпирование – бинтование специальными эластичными лентами;
  • очень эффективно расслабляет мышцы, связки, помогает после травм иглоукалывание, магнитотерапия, электрофорез, парафиновые аппликации;
  • полезны ванны с морской солью, лекарственными травами или эфирными маслами;
  • если щелканье сопровождается болью, можно делать согревающие компрессы, использовать лечебные мази или ставить горчичники;
  • иногда назначаются лекарственные препараты: хондропротекторы, средства, улучшающие кровообращение, витаминные комплексы, биологически активные добавки.

Профилактика хруста

Лечение многих заболеваний опорно-двигательного аппарата сложное и длительное. Поэтому лучше поддерживать суставы в нормальном состоянии и не допускать нарушения их работы. Есть несколько правил, соблюдая которые можно сохранить скелет здоровым.

  1. Необходимо больше двигаться. Если работа сидячая, то периодически нужно вставать и выполнять разминку. Во время отдыха стараться больше гулять, кататься на велосипеде, плавать.
  2. Если связки слабые, а предстоят серьезные физические нагрузки, можно поддержать сустав ортезом или эластичной повязкой.
  3. Тем, кто занимается спортом, нужно знать, что у профессиональных спортсменов часто бывают заболевания опорно-двигательного аппарата. Потому важно не перенапрягаться.
  4. Нужно обратить также внимание на питание. Рацион должен быть богат витаминами и минералами. Особенно важны кальций, фосфор, витамин Д. Ограничить надо употребление соли, сахара, белковой пищи.
  5. Большую нагрузку на суставы ног, особенно коленный и голеностопный, дает неудобная обувь. После хождения на высоких каблуках можно заметить хруст или боли.
  6. Желательно выполнять специальную гимнастику, направленную на улучшение подвижности суставов и укрепление мышц.
  7. Важно избегать переохлаждения, которое очень вредно для суставов.
  8. Нужно также увеличить объем выпиваемой воды. Она поможет улучшить состав синовиальной жидкости.

Многие заболевания легче вылечить на начальной стадии. Поэтому при любом дискомфорте лучше сразу обратиться к врачу. Но нужно помнить, что если хрустят суставы, это не всегда признак какого-то заболевания. Такой звук может появиться из-за естественных причин и не доставлять человеку дискомфорта.

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Добавить комментарий